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iNormal — Психология и Жизнь



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Журнал о психологии и отношениях, чувствах и эмоциях, здоровье и отдыхе. О том, что с нами происходит в жизни. Для тех, кто хочет понять себя и других.



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title iNormal — Психология и Жизнь
description Журнал о психологии и отношениях, чувствах и эмоциях, здоровье и отдыхе. О том, что с нами происходит в жизни. Для тех, кто хочет понять себя и других.
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  • [H1] iNormal — Психология и Жизнь
  • [H3] Самооценка: виды, структура и формирование
  • [H3] Красивые слова о любви
  • [H3] Темперамент человека. 4 типа, свойства и особенности
  • [H3] Психология цвета
  • [H3] Самооценка: виды, структура и формирование
  • [H3] Темперамент человека. 4 типа, свойства и особенности
  • [H3] Психология цвета
  • [H3] Как стать сильной личностью: 33 дельных совета
  • [H3] Характер человека
  • [H3] Интуиция, или Шестое чувство: как услышать свой внутренний голос?
  • [H3] Красивые слова о любви
  • [H3] Быть сильной или слабой — что лучше для женщины?
  • [H3] Стоит ли давать себе и людям второй шанс?
  • [H3] Психология семейных конфликтов
  • [H3] 10 признаков глупого человека
  • [H3] Как общаться со «сложным» человеком?
  • [H3] Какой же он — правильный цвет лица?
  • [H3] Диета CICO: принципы, преимущества, недостатки
  • [H3] Виды сексуальной ориентации
  • [H3] Какие бывают бабники?
  • [H3] Почему возникает синдром покинутого гнезда?
  • [H3] Кто такие фрики? Что делать, если ребёнок — фрик?
  • [H3] Как отсутствие любви в детстве влияет на взрослую жизнь
  • [H3] Бабушки и дедушки, мамы и папы, внучки и внуки
  • [H3] Бабушкино воспитание
  • [H3] Между нами, девочками: как сохранить гармонию в семье
  • [H3] Интуиция, или Шестое чувство: как услышать свой внутренний голос?
  • [H3] Отпустите эти 30 вещей, чтобы стать счастливее
  • [H3] Как пережить потерю близкого человека?
  • [H3] Может ли страх передаваться генетически?
  • [H3] Жизнь без цели
  • [H3] Как желания влияют на нашу жизнь?
  • [H3] Почему мы не обращаемся к психологам, и как выбрать достойного специалиста?
  • [H3] Как бороться со сплетниками?
  • [H3] 13 вопросов, которые не стоит задавать одинокой подруге
  • [H3] Дауншифтинг как стиль жизни
  • [H3] Почему кататься на велосипеде полезно?
  • [H3] Польза и вред граната для сердечно-сосудистой системы
  • [H3] 8 мифов о питании, которые мешают нам быть здоровыми
  • [H3] Бросить сигарету или закурить?
  • [H3] Стресс налицо: как нервные нагрузки влияют на внешность
  • [H3] Как успокоить нервы без таблеток: здоровая пища для хорошего настроения
  • [H3] Полезно ли молоко взрослому человеку?
  • [H3] Психологические причины бессонницы
  • [H3] 5 вещей, которые разрушают мозг
  • [H3] Чем мужское похудение отличается от женского?
  • [H3] Как правильно питаться разным знакам Зодиака
  • [H3] Самооценка: виды, структура и формирование
  • [H3] Красивые слова о любви
  • [H3] Темперамент человека. 4 типа, свойства и особенности
  • [H3] Психология цвета
  • [H3] Быть сильной или слабой — что лучше для женщины?
  • [H3] Как стать сильной личностью: 33 дельных совета
  • [H3] Характер человека
  • [H3] Стоит ли давать себе и людям второй шанс?
  • [H3] Психология семейных конфликтов
  • [H3] Интуиция, или Шестое чувство: как услышать свой внутренний голос?
  • [H3] Стоит ли давать себе и людям второй шанс?
  • [H3] Собеседование на работу: как правильно себя подать?
  • [H3] 6 ошибок, которые мы совершаем по утрам
  • [H3] 20 некомфортных поступков, которые вы должны сделать в ближайший год
  • [H3] Не бойтесь потерять работу
  • [H3] 8 способов избавиться от чрезмерной бережливости и перестать копить деньги себе в ущерб
  • [H3] Какой начальник лучше — мужчина или женщина?
  • [H3] Прокрастинация и надёжные способы от неё избавиться
  • [H3] 9 жизненных истин, которые помогут уменьшить «денежный» стресс
  • [H3] Как пережить трудные времена: 10 правил работы в условиях кризиса
  • [H3] Синдром самозванца: как обрести уверенность в себе
  • [H3] Вещи, на которые богатые не тратятся, а бедные покупают, залезая в долги
  • [H3] Как найти своё призвание?
  • [H3] Как избегать конфликтов на работе?
  • [H3] Может ли страх передаваться генетически?
  • [H3] Дауншифтинг как стиль жизни
  • [H3] Хватит жить на автопилоте: 10 шагов к осознанной жизни
  • [H3] 10 признаков глупого человека
  • [H3] Как общаться со «сложным» человеком?
  • [H3] Какой же он — правильный цвет лица?
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Отношения Interno Passing Juice
Семья Interno Passing Juice
Чувства и эмоции Interno Passing Juice
Жизнь Interno Passing Juice
Здоровье Interno Passing Juice
Работа Interno Passing Juice
Самооценка: виды, структура и формирование Interno Passing Juice
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Психология семейных конфликтов Interno Passing Juice
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10 признаков глупого человека Interno Passing Juice
Как общаться со «сложным» человеком? Interno Passing Juice
Какой же он — правильный цвет лица? Interno Passing Juice
Диета CICO: принципы, преимущества, недостатки Interno Passing Juice
Виды сексуальной ориентации Interno Passing Juice
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Бабушки и дедушки, мамы и папы, внучки и внуки Interno Passing Juice
Бабушкино воспитание Interno Passing Juice
Между нами, девочками: как сохранить гармонию в семье Interno Passing Juice
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психология 9
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  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_733-200x140.jpg potrebbe consentire di risparmiare 2 KiB (riduzione del 25%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_740a-200x140.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,4 KiB (riduzione del 15%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_564-200x140.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,2 KiB (riduzione del 22%).
  • La compressione di https://sun9-52.userapi.com/c857132/v857132898/b7681/kLdp-SBzy4A.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 718 B (riduzione del 30%).
  • La compressione di https://sun9-69.userapi.com/c837732/v837732036/21aaa/tqYowbjPzK0.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 664 B (riduzione del 30%).
  • La compressione di https://sun9-59.userapi.com/c844724/v844724552/202a5f/6bXJOG7I0b8.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 602 B (riduzione del 29%).
  • La compressione di https://sun1-95.userapi.com/pdNJa7WKTpOkG0fhNc9D5pvi6OOQ9h_UK5ZY1A/G5IbwDB9vik.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 580 B (riduzione del 29%).
  • La compressione di https://sun9-37.userapi.com/c856524/v856524903/12746f/ifImGZYjH_0.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 563 B (riduzione del 29%).
  • La compressione di https://sun9-40.userapi.com/c840120/v840120749/30228/E5AGmF773tY.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 543 B (riduzione del 28%).
  • La compressione di https://sun9-41.userapi.com/c850732/v850732084/93978/-IDjiCKqkj0.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 513 B (riduzione del 28%).
  • La compressione di https://sun9-68.userapi.com/c836325/v836325193/d9a3/O9-Lm0Blakw.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 479 B (riduzione del 28%).
  • La compressione di https://sun9-26.userapi.com/c858032/v858032342/abe9a/3tUElbfCeYg.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 364 B (riduzione del 26%).
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  Possibili soluzioni:
Sfrutta il caching del browser
Se viene impostata una data di scadenza o un'età massima nelle intestazioni HTTP per le risorse statiche, il browser carica le risorse precedentemente scaricate dal disco locale invece che dalla rete.

Utilizza la memorizzazione nella cache del browser per le seguenti risorse memorizzabili nella cache:

  • https://assets.pinterest.com/js/pinit.js (5 minuti)
  • https://assets.pinterest.com/js/pinit_main.js?0.30495334905572236 (5 minuti)
  • https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-127125090-1 (15 minuti)
  • https://tpc.googlesyndication.com/sodar/sodar2.js (50 minuti)
  • https://www.googletagservices.com/activeview/js/current/osd.js?cb=%2Fr20100101 (50 minuti)
  • https://www.googletagservices.com/activeview/js/current/osd_listener.js?cache=r20110914rxlidarcontrol (50 minuti)
  • https://an.yandex.ru/system/context.js (60 minuti)
  • https://mc.yandex.ru/metrika/advert.gif (60 minuti)
  • https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js (60 minuti)
  • https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js (60 minuti)
  • https://www.google-analytics.com/analytics.js (2 ore)
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Riduci tempo di risposta del server
Nel nostro test, il tuo server ha risposto in 0,21 secondi.

Il tempo di risposta del server potrebbe essere più lungo a causa di diversi fattori. Leggi i nostri consigli per sapere come puoi monitorare e valutare dove il tuo server trascorre gran parte del tempo.

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Minimizza CSS
La compattazione del codice CSS può far risparmiare parecchi byte di dati e può velocizzare i tempi di download e analisi.

Minimizza CSS per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 18,8 KiB (riduzione del 15%).

  • La minimizzazione di https://inormal.ru/wp-content/plugins/td-composer/legacy/Newspaper/assets/css/td_legacy_main.css?ver=87aa69b3a2aab340715eee6578a06159 potrebbe consentire di risparmiare 12,1 KiB (riduzione del 14%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di https://inormal.ru/wp-content/themes/Newspaper/style.css?ver=9.7.2 potrebbe consentire di risparmiare 6,7 KiB (riduzione del 20%) dopo la compressione.
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Minimizza HTML
La compattazione del codice HTML e dell'eventuale codice JavaScript e CSS incorporato in esso contenuto può far risparmiare parecchi byte di dati e velocizzare i tempi di download e analisi.

Minimizza HTML per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 3 KiB (riduzione del 11%).

  • La minimizzazione di https://inormal.ru/ potrebbe consentire di risparmiare 3 KiB (riduzione del 11%) dopo la compressione.
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Minimizza JavaScript
La compattazione del codice JavaScript può far risparmiare parecchi byte di dati e può velocizzare download, analisi e tempo di esecuzione.

Minimizza JavaScript per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 9,6 KiB (riduzione del 18%).

  • La minimizzazione di https://vk.com/js/api/openapi.js?160 potrebbe consentire di risparmiare 3,9 KiB (riduzione del 17%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di https://vk.com/js/api/openapi.js?162 potrebbe consentire di risparmiare 3,9 KiB (riduzione del 17%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di https://inormal.ru/wp-content/plugins/td-composer/legacy/common/wp_booster/js_dev/tdModalPostImages.js?ver=9.7.2 potrebbe consentire di risparmiare 776 B (riduzione del 50%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di https://vk.com/js/api/xdm.js?3242480655 potrebbe consentire di risparmiare 497 B (riduzione del 17%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di https://www.gstatic.com/mysidia/683a8c180d45ce5b5d52052687efa08a.js?tag=text_ctd/mweb_banners_cyclops_och potrebbe consentire di risparmiare 497 B (riduzione del 17%) dopo la compressione.
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Elimina JavaScript e CSS che bloccano la visualizzazione nei contenuti above-the-fold
La tua pagina presenta 1 risorse CSS di blocco. Ciò causa un ritardo nella visualizzazione della pagina.

Non è stato possibile visualizzare alcun contenuto above-the-fold della pagina senza dover attendere il caricamento delle seguenti risorse. Prova a rimandare o a caricare in modo asincrono le risorse di blocco oppure incorpora le parti fondamentali di tali risorse direttamente nel codice HTML.

Ottimizza la pubblicazione CSS degli elementi seguenti:

  • https://inormal.ru/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver=5.4
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  3 regole rispettate
Mostra dettagli
Evita reindirizzamenti delle pagine di destinazione

La tua pagina non ha reindirizzamenti. Leggi ulteriori informazioni su come evitare reindirizzamenti delle pagine di destinazione.

Abilita la compressione

La compressione è attiva. Leggi ulteriori informazioni sull'attivazione della compressione.

Dai la priorità ai contenuti visibili

I tuoi contenuti above the fold presentano priorità corrette. Leggi ulteriori informazioni sull'assegnazione di priorità ai contenuti visibili.


99 / 100    Esperienza utente
  Possibili soluzioni:
Imposta dimensioni appropriate per target tocco
Alcuni link/pulsanti della pagina web potrebbero essere troppo piccoli per consentire a un utente di toccarli facilmente sul touchscreen. Prendi in considerazione la possibilità di ingrandire questi target dei tocchi per garantire un'esperienza migliore agli utenti.

I seguenti target dei tocchi sono vicini ad altri target dei tocchi e potrebbero richiedere l'aggiunta di spazi circostanti.

  • Il target dei tocchi <a href="https://inormal.ru/psihologiya">Психология156</a> e altri 5 sono vicini ad altri target dei tocchi.
  • Il target dei tocchi <a href="https://inormal.ru/psihologiya">Психология156</a> e altri 8 sono vicini ad altri target dei tocchi.
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  4 regole rispettate
Mostra dettagli
Evita plug-in

Risulta che la tua pagina non utilizzi plug-in. Questo impedisce ai contenuti di essere utilizzati su molte piattaforme. Scopri ulteriori informazioni sull'importanza di evitare i plug-in.

Configura la viewport

Per la pagina è stata specificata una viewport corrispondente alle dimensioni del dispositivo che consente la corretta visualizzazione della pagina su tutti i dispositivi. Leggi ulteriori informazioni sulla configurazione di viewport.

Imposta le dimensioni per la visualizzazione

I contenuti della pagina rientrano nella visualizzazione. Scopri ulteriori informazioni su come adattare le dimensioni dei contenuti alla visualizzazione.

Utilizza dimensioni di carattere leggibili

Il testo della pagina è leggibile. Leggi ulteriori informazioni sull'utilizzo di dimensioni di carattere leggibili.


74 / 100    Velocità
  Soluzioni da implementare:
Ottimizza immagini
La corretta formattazione e compressione delle immagini può far risparmiare parecchi byte di dati.

Ottimizza le immagini seguenti per ridurne le dimensioni di 188,3 KiB (riduzione del 27%).

  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_737a-533x261.jpg potrebbe consentire di risparmiare 23,9 KiB (riduzione del 36%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_ru_741a-534x462.jpg potrebbe consentire di risparmiare 14,2 KiB (riduzione del 27%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_735e-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 9,5 KiB (riduzione del 32%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_737a-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 9,3 KiB (riduzione del 36%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/footer_01.jpg potrebbe consentire di risparmiare 8,5 KiB (riduzione del 19%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_731-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 7,7 KiB (riduzione del 37%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_715-2-324x235.jpg potrebbe consentire di risparmiare 6,9 KiB (riduzione del 29%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_738a-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 6,1 KiB (riduzione del 27%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_ru_741a-324x235.jpg potrebbe consentire di risparmiare 5,4 KiB (riduzione del 27%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_707-324x235.jpg potrebbe consentire di risparmiare 5,2 KiB (riduzione del 26%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_680-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 4,9 KiB (riduzione del 27%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_739a-265x198.jpg potrebbe consentire di risparmiare 4,8 KiB (riduzione del 33%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_718-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 4,7 KiB (riduzione del 28%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_721a-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 4,3 KiB (riduzione del 22%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_739a-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 4,2 KiB (riduzione del 32%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_ru_741a-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 3,9 KiB (riduzione del 27%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_736a-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 3,2 KiB (riduzione del 25%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_740a-265x198.jpg potrebbe consentire di risparmiare 3,1 KiB (riduzione del 18%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_740a-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 3,1 KiB (riduzione del 18%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_733-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 3,1 KiB (riduzione del 27%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_729a-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 2,9 KiB (riduzione del 24%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_683-324x160.jpg potrebbe consentire di risparmiare 2,6 KiB (riduzione del 22%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_735e-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,6 KiB (riduzione del 29%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_427-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,6 KiB (riduzione del 29%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_677-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,6 KiB (riduzione del 30%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_657-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,5 KiB (riduzione del 27%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_681-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,4 KiB (riduzione del 28%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_655-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,3 KiB (riduzione del 30%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_614-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,2 KiB (riduzione del 26%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_604-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,2 KiB (riduzione del 26%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_650-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1,1 KiB (riduzione del 24%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_673-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1 KiB (riduzione del 28%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_703-1-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1 KiB (riduzione del 25%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_638-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1 KiB (riduzione del 26%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_147-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1.022 B (riduzione del 24%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_649-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1.013 B (riduzione del 26%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_608-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 1.001 B (riduzione del 24%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_611-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 955 B (riduzione del 25%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_680-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 952 B (riduzione del 26%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_635-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 950 B (riduzione del 26%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_700-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 938 B (riduzione del 22%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_288-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 924 B (riduzione del 22%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_713-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 924 B (riduzione del 27%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_606-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 897 B (riduzione del 23%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_739a-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 853 B (riduzione del 30%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_586-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 842 B (riduzione del 27%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_548-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 841 B (riduzione del 20%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_719a-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 830 B (riduzione del 22%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_546-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 824 B (riduzione del 22%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_639-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 807 B (riduzione del 23%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_736a-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 806 B (riduzione del 23%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_687-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 803 B (riduzione del 26%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/0099_inormal-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 801 B (riduzione del 20%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_628-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 761 B (riduzione del 21%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_685-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 744 B (riduzione del 24%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_706-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 742 B (riduzione del 22%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_591-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 722 B (riduzione del 21%).
  • La compressione di https://sun9-52.userapi.com/c857132/v857132898/b7681/kLdp-SBzy4A.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 718 B (riduzione del 30%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_150-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 711 B (riduzione del 18%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_679-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 695 B (riduzione del 21%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_577-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 692 B (riduzione del 20%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_664-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 669 B (riduzione del 19%).
  • La compressione di https://sun9-69.userapi.com/c837732/v837732036/21aaa/tqYowbjPzK0.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 664 B (riduzione del 30%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_648-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 640 B (riduzione del 21%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_733-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 636 B (riduzione del 22%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_688-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 622 B (riduzione del 20%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_729a-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 611 B (riduzione del 20%).
  • La compressione di https://sun9-59.userapi.com/c844724/v844724552/202a5f/6bXJOG7I0b8.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 602 B (riduzione del 29%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_710-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 601 B (riduzione del 18%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_674-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 596 B (riduzione del 17%).
  • La compressione di https://sun1-95.userapi.com/pdNJa7WKTpOkG0fhNc9D5pvi6OOQ9h_UK5ZY1A/G5IbwDB9vik.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 580 B (riduzione del 29%).
  • La compressione di https://sun9-37.userapi.com/c856524/v856524903/12746f/ifImGZYjH_0.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 563 B (riduzione del 29%).
  • La compressione di https://sun9-40.userapi.com/c840120/v840120749/30228/E5AGmF773tY.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 543 B (riduzione del 28%).
  • La compressione di https://sun9-41.userapi.com/c850732/v850732084/93978/-IDjiCKqkj0.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 513 B (riduzione del 28%).
  • La compressione di https://sun9-68.userapi.com/c836325/v836325193/d9a3/O9-Lm0Blakw.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 479 B (riduzione del 28%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_740a-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 431 B (riduzione del 14%).
  • La compressione di https://sun9-26.userapi.com/c858032/v858032342/abe9a/3tUElbfCeYg.jpg?ava=1 potrebbe consentire di risparmiare 364 B (riduzione del 26%).
  • La compressione di https://inormal.ru/wp-content/uploads/inormal_564-100x70.jpg potrebbe consentire di risparmiare 352 B (riduzione del 17%).
Mostra come risolvere il problema
  Possibili soluzioni:
Sfrutta il caching del browser
Se viene impostata una data di scadenza o un'età massima nelle intestazioni HTTP per le risorse statiche, il browser carica le risorse precedentemente scaricate dal disco locale invece che dalla rete.

Utilizza la memorizzazione nella cache del browser per le seguenti risorse memorizzabili nella cache:

  • https://assets.pinterest.com/js/pinit.js (5 minuti)
  • https://assets.pinterest.com/js/pinit_main.js?0.6436509299091995 (5 minuti)
  • https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-127125090-1 (15 minuti)
  • https://tpc.googlesyndication.com/sodar/sodar2.js (50 minuti)
  • https://www.googletagservices.com/activeview/js/current/osd.js?cb=%2Fr20100101 (50 minuti)
  • https://www.googletagservices.com/activeview/js/current/osd_listener.js?cache=r20110914 (50 minuti)
  • https://an.yandex.ru/system/context.js (60 minuti)
  • https://mc.yandex.ru/metrika/advert.gif (60 minuti)
  • https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js (60 minuti)
  • https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js (60 minuti)
  • https://www.google-analytics.com/analytics.js (2 ore)
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Riduci tempo di risposta del server
Nel nostro test, il tuo server ha risposto in 0,59 secondi.

Il tempo di risposta del server potrebbe essere più lungo a causa di diversi fattori. Leggi i nostri consigli per sapere come puoi monitorare e valutare dove il tuo server trascorre gran parte del tempo.

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Minimizza CSS
La compattazione del codice CSS può far risparmiare parecchi byte di dati e può velocizzare i tempi di download e analisi.

Minimizza CSS per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 18,8 KiB (riduzione del 15%).

  • La minimizzazione di https://inormal.ru/wp-content/plugins/td-composer/legacy/Newspaper/assets/css/td_legacy_main.css?ver=87aa69b3a2aab340715eee6578a06159 potrebbe consentire di risparmiare 12,1 KiB (riduzione del 14%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di https://inormal.ru/wp-content/themes/Newspaper/style.css?ver=9.7.2 potrebbe consentire di risparmiare 6,7 KiB (riduzione del 20%) dopo la compressione.
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Minimizza HTML
La compattazione del codice HTML e dell'eventuale codice JavaScript e CSS incorporato in esso contenuto può far risparmiare parecchi byte di dati e velocizzare i tempi di download e analisi.

Minimizza HTML per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 3,1 KiB (riduzione del 11%).

  • La minimizzazione di https://inormal.ru/ potrebbe consentire di risparmiare 3,1 KiB (riduzione del 11%) dopo la compressione.
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Minimizza JavaScript
La compattazione del codice JavaScript può far risparmiare parecchi byte di dati e può velocizzare download, analisi e tempo di esecuzione.

Minimizza JavaScript per le seguenti risorse al fine di ridurne le dimensioni di 9,6 KiB (riduzione del 18%).

  • La minimizzazione di https://vk.com/js/api/openapi.js?160 potrebbe consentire di risparmiare 3,9 KiB (riduzione del 17%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di https://vk.com/js/api/openapi.js?162 potrebbe consentire di risparmiare 3,9 KiB (riduzione del 17%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di https://inormal.ru/wp-content/plugins/td-composer/legacy/common/wp_booster/js_dev/tdModalPostImages.js?ver=9.7.2 potrebbe consentire di risparmiare 776 B (riduzione del 50%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di https://vk.com/js/api/xdm.js?3242480655 potrebbe consentire di risparmiare 497 B (riduzione del 17%) dopo la compressione.
  • La minimizzazione di https://www.gstatic.com/mysidia/683a8c180d45ce5b5d52052687efa08a.js?tag=text/kiss_one_click_handled_v2 potrebbe consentire di risparmiare 497 B (riduzione del 17%) dopo la compressione.
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Elimina JavaScript e CSS che bloccano la visualizzazione nei contenuti above-the-fold
La tua pagina presenta 1 risorse CSS di blocco. Ciò causa un ritardo nella visualizzazione della pagina.

Non è stato possibile visualizzare alcun contenuto above-the-fold della pagina senza dover attendere il caricamento delle seguenti risorse. Prova a rimandare o a caricare in modo asincrono le risorse di blocco oppure incorpora le parti fondamentali di tali risorse direttamente nel codice HTML.

Ottimizza la pubblicazione CSS degli elementi seguenti:

  • https://inormal.ru/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver=5.4
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  3 regole rispettate
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Evita reindirizzamenti delle pagine di destinazione

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I tuoi contenuti above the fold presentano priorità corrette. Leggi ulteriori informazioni sull'assegnazione di priorità ai contenuti visibili.



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